Аутогенная тренировка "Я"

Понимание точки, из которой управляется всё наше Бытие
Стимуляция "вычленить" свою "уникальность и неповторимость" из зависимых и со-зависимых межличностных связей

Данное упражнение предназначено для выработки навыка сохранения и использования своей силы для себя, своего здоровья. Здоровье как и жизнь, для многих стало Роскошью неопределенности, Аутогенная тренировка "Я" позволит отсечь все, что ни есть "Я"

Сомневающемуся нужно отказывать, но если есть вопрос: зачем мне это?
нажмите на красную кнопку

Начать жить тем, что ты есть на самом деле, а не тем, что хотят от тебя другие
И как итог, поняв себя и свои настоящие желания, реализовывать это в реальность

Голосовые инструкции активируют сознательные действия человека в определенном направлении; звуки и мелодии, путем свободных ассоциаций, помогают создать необходимое настроение и вызвать из подсознательного опыта соответствующие переживания.