"ТВОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ 2026"
7 дней, которые запустят в твоей жизни новые привычки молодости — простые, глубокие ритуалы для тела, дыхания и состояния.
СТАРТ 16декабря
Участвовать СТАРТ 16декабря
Ты можешь тратить тысячи на косметологов, но истинная красота начинается с химии твоего тела и внутреннего состояния. Ты получишь несколько мощных инструментов которые мягко включают естественные механизмы омоложения.
- ДЕНЬ 1:Вернем вас на трон. Вы — Королева своей жизни. С помощью мощной практики мы поместим вас в центр вашей вселенной. Это основа всего вашего состояния!
- ДЕНЬ 5:Освоим простой утренний массаж — «шлем молодости» который сотрет с лица следы усталости и подтянет овал.
- ДЕНЬ 2:Запустим утренний детокс. Простая аюрведическая практика , которая очищает тело, освежает дыхание и делает кожу сияющей.
- ДЕНЬ 6:Научитесь быстро снимать стресс, насыщать клетки кислородом и омолаживать свой организм с помощью дыхательной практики
- ДЕНЬ 3:Напоим каждую клетку. Узнаем секретный ингредиент утреннего напитка, чтобы избавиться от отеков, вернуть энергию и буквально «напоить» свою молодость изнутри.
- ДЕНЬ 7:Узнаете вечерний волшебный риуал, полезный для женского здоровья и практику для правильного завершения дня.
- ДЕНЬ 4:Вы получите 3 важных правила питания, которые действуют НА вашу красоту, а не против нее.
Никаких голодовок! - БОНУС:Вы получите пособие "7 разгрузочных дней", в котором расписан детальный план разгрузочных дней и который вы сможете применять в любое время, когда хочется немного почистить организм и сбросить лишних пару киллограмм.
Всего одна неделя — и у тебя уже есть система, которую легко продолжать. Без перегрузки, без сложных техник — только то, что работает и чувствуется.
Присоединяйтесь и начните свою неделю обновления.
Женский проводник в мир молодости и здоровья
Нестеренко Татьяна
нутрициолог-диетолог, helf-коуч, адепт здорового образа жизни
